Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng vô cùng quý giá đối với con, điều này chắc hẳn bà mẹ nào cũng biết. Tuy nhiên, một số bà mẹ lại bị ít sữa, không đủ sữa cho con bú hay bị mất sữa thì thật sự lo lắng không biết cách kích sữa như thế nào để có sữa về.
Vì vậy bài viết này sẽ chia sẻ cho các mẹ đầy đủ, chi tiết về cách dùng máy hút sữa để kích sữa về nhé.
- Trước khi hút sữa thì mẹ nên uống một cốc nước ấm (hoặc sữa ấm) nhé.
- Để máy hút sữa ở chế độ massage 2 - 3 phút rồi máy sẽ tự động chuyển sang chế độ vắt. Nếu máy hút sữa của mẹ không có chế độ massage thì mẹ có thể xem video hướng dẫn massage trên mạng và thực hiện 3 phút nhé.
- Trong quá trình máy làm việc hút sữa thì mẹ đừng nên nhìn chăm chăm vào xem được bao nhiêu ml sữa nhé, căng thẳng như vậy sẽ không hiệu quả. Mẹ hãy cứ thư giãn xem tivi, tán chuyện,... chỉ cần hút sữa đủ thời gian để cơ thể nhận được tín hiệu sản xuất sữa là được.
- Có 2 cách tiến hành kích sữa:
Cách 1:
Nếu cữ bú của bé rất gần nhau, cứ mỗi 2h hoặc dưới 2h bé bú một lần thì sau khi con bú xong, mẹ lấy máy hút mỗi bên 10 - 15 phút để làm trống hoàn toàn tuyến sữa, giúp cho việc tiết sữa cữ sau nhanh hơn, nhiều hơn.
Cách 2:
Nếu cữ bú của bé ổn định, trên 3h bé mới bú một lần thì mẹ dùng máy hút mỗi bên 20 phút trước cữ bú 1h.
- Đối với cữ ban đêm, nếu bé nhà bạn bú nhiều thì không cần dùng máy hút sữa nữa, chỉ cần cho con ti mẹ là được rồi. Còn nếu bé nhà bạn bú ít hoặc không bú đêm thì mẹ hãy cố gắng hút sữa để duy trì sữa.
- Mỗi ngày các mẹ cố gắng hút 8 - 10 lần/ ngày thì hiệu quả sẽ rõ rệt sau 2 - 4 tuần. Lưu ý nếu bé bỏ qua cữ bú nào thì mẹ hãy lấy máy hút bù nhé.
Song song với việc dùng mày hút sữa thì các mẹ tuyệt đối đừng quên thực hiện những việc sau đây để đảm bảo cho cách kích sữa về nhiều đạt được hiệu quả nhé:
- Uống nhiều nước, ít nhất 2 - 3 lít/ ngày để đảm bảo cho việc sản xuất sữa.
- Cho con bú ti mẹ càng nhiều càng tốt, thường xuyên ôm ấp con.
- Tư tưởng vui vẻ, thoải mái, tránh những lo lắng, stress bởi vì nó ảnh hưởng rất xấu đến sữa mẹ.
Các mẹ hãy kiên trì thực hiện những cách kích sữa mẹ như trên thì việc kích sữa sẽ thành công thôi ạ, chúc các mẹ nuôi con khỏe mạnh nhé!
Nếu có bất cứ khó khăn nào có thể chia sẻ cùng mẹ Kendy 0942 357 866
Xem chi tiết tại: http://www.chuamatsua.com/cach-kich-sua/
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét